Immersion profonde dans les Cévennes - Terre Happy Travel
Immersion profonde dans les Cévennes 2 - Terre Happy Travel

Immersion profonde dans les Cévennes

À partir de
850€

📍 Soudorgues (Gard) 

➣ Coupure estivale pour s’accorder un moment rien qu’à soi avec yoga, méditation et Bain de Gong.

  • Durée Prochain départ
    7J / 6N
    03/07/2022
  • Univers Mood
    • Body Buddy
    • Esprit Es-tu Las?
      • Immersion
      • Méditation
      • Soins Énergétiques
      • Spiritualité
      • Veggie
      • Yoga
  • Catégorie
      Evasion
  • Groupe
      max 20 pers.
Contacter
À propos de Immersion profonde dans les Cévennes:

Les pratiques yogiques te rempliront d’énergie dans le cadre somptueux et chaleureux du gite, pour une rentrée apaisée et confiante.

Cette retraite inclura de la Méditation, du Pranayama et du Vinyasa et/ou Hatha Yoga le matin, de la philosophie, du Yoga Doux et Yoga Nidra en fin d’après-midi, et des bains de Gong le soir avant le coucher.

Les repas sont végétariens, avec des produits organiques, principalement locaux. Notre cuisinière Eléa régale toujours les papilles, avec des plats préparés avec amour, copieux, soignés et délicieux !!

Pourquoi nous recommandons ce séjour:
Les Plus

● Le cadre unique offert par le gite avec vallées verdoyantes et rivière

● De la philosophie, pour comprendre les préceptes clés du yoga
● Une alimentation saine avec repas végétariens et produits issus de l’agriculture biologique
● Des pratiques de yoga et de méditation

  1. Déroulement dune journée type
    • 2 pratiques de yoga par jour : Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yoga Restauratif
    • 2 séances de méditation (issues de la tradition de Kundalini Yoga) et de Pranayama par jour
    • De profondes relaxations avec des Bains de Gong et du Yoga Nidra
    • De la philosophie, pour comprendre les préceptes clés du yoga
    • Des moments de détente, pour profiter du cadre unique offert par le gite : les vallées verdoyantes, la rivière
Quels sont les services inclus dans le prix du séjour?
Services inclus dans le prix:Sous réserve de modification par le prestataire
  • Les 6 nuits d’hébergement
  • 3 repas végétariens par jour, avec tous les produits issus de l’agriculture biologique
  • Tous les enseignements mentionnés
Services non inclus dans le prix:Sous réserve de modification par le prestataire
  • Le transport A/R pour le gîte
  • Tous les soins et massages en option
  • Toutes dépenses personnelles
  • Tous services non mentionnés

Le gîte, magnifique édifice en pierre de taille, est situé au milieu d’une nature majestueuse. Lumineux et décoré avec soin dans une ambiance apaisante, il propose :
*deux chambres avec lit double
*trois chambres avec trois lits simples
*une chambre avec quatre lits simples
*une grande salle de plus de 70 mètres carrés avec une vue à couper le souffle sur la nature environnante.

Le gite est situé dans les Cevennes, à 1h20 de Montpellier et Nîmes en voiture (65km) ; à 2h de Marseille.

Des co-voiturages sont organisés depuis Montpellier pour les participants qui arrivent en train.

Bernardo

Bernardo enseigne depuis plus de 19 années le Kundalini Yoga et la méditation. Il s’est formé à 17 ans dans un ashram au Mexique durant 4 années, et n’a cessé de pratiquer et d’enseigner depuis. Il te guidera dans un voyage vers l’intérieur, à travers méditations, pranayamas et bains de Gong.

Frédérique

Frédérique est enseignante de Vinyasa, Hatha Yoga et yoga Restauratif. Sa pratique personnelle quotidienne, qui allie pranayama, pratique posturale et méditation, nourrit ses enseignements. Passionnée d’anatomie, elle apporte une attention particulière à l’alignement et à la précision dans les postures, afin que chacun puisse recevoir les meilleurs bénéfices de sa pratique. Frédérique te proposera des pratiques créatives, tantôt énergisantes tantôt reposantes, pour ouvrir votre corps et votre esprit dans cet écrin de nature.

3 repas végétariens par jour. Thé, tisane et café à disposition.

De 10 à 18 Happy Travelers.

Evaluation générale
0/5

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